Les cahiers Dr Good !, L'arthrose, je peux agir
EAN13
9782263172298
ISBN
978-2-263-17229-8
Éditeur
Solar
Date de publication
Séries
Les cahiers Dr Good !
Nombre de pages
63
Dimensions
22,1 x 18,2 x 0,8 cm
Poids
172 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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L'arthrose, je peux agir

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Mal connue, l’arthrose n’est pas une banale usure des articulations liée au vieillissement : c’est une maladie qui s’attaque au cartilage et qui se développe progressivement. La bonne nouvelle ? Non seulement on peut la contrôler, mais les moyens de la prévenir et de la soulager ne cessent de progresser.

Dans ce cahier, on vous donne : 


Les clés pour comprendre comment fonctionne une articulation et comment elle s’enraie, quels sont les facteurs de risque et quels signes doivent vous alerter.
Des conseils pour conserver des articulations souples et mobiles grâce à unebonne hygiène de vie.
La panoplie des solutions anti-arthrose : médicaments et autres thérapeutiques pour soulager vos douleurs, mais aussi tous les traitements naturels.
Votre carnet d’entretien articulaire : des exercices simples pour chaque type d’arthrose, et les bons gestes à adopter au quotidien.
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